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私たちはシングルマザーの心と体のセルフケアを応援するために「シングルマザーのセルフケア」というオンライン講座を無料で提供しています。シングルマザーが心身を整え、自身が持っている力を発揮できるよう、エンパワーする活動をしています。

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NPO法人シングルマザーズシスターフッド
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シングルマザーの心と体のセルフケアとエンパワメント

活動報告

ナイキ・コミュニティ・インパクト・ファンドの助成を受けてシスターフッド・ランニングクラブ第2期がスタート。さっそくLINEグループでラン報告が活発に飛び交っています。今期は、北は北海道、南は沖縄まで、九州,四国,関西,関東,東北とさまざまな地域から走りたいシングルマザーが集まってます!

スポーツの秋、シスターフッド・ランニングクラブ第2期が10/12(日)からスタートします。皆で励まし合いながらランニングの習慣を続けます。

9月のセルフケア講座は、9回開催、64人が参加しました。
初めての参加者は10人!まだ「セルフケア」の習慣のないシングルマザーに、もっと参加してもらいたい。という思いで、セルフケア講座紹介カードを作りました。配布にご協力いただける方はこちらからおねがいします⇨https://singlemomssisterhood.org/news/2024092502

「ひとり親と健康」というテーマでタレントの青木さやかさんと対談の収録をしてきました!現在高校一年生の娘さんと2人暮らしの青木さん、肺腺がんの手術を2回に渡って経験したがんサバイバーでもあります。今でこそ自身の闘病の経験を、自分の言葉で語られていますが、誰にも言えなかったときの孤独感、生きづらさについてもお話下さいました。

2025年8月のシングルマザーのセルフケア講座は8回開催。参加者数は46人、初めての参加者は2人でした。オンラインで実施しているので全国からご参加いただいています。これまでの開催数は644回、のべ参加者数4439人(2020/4〜2025/8/31)
9月も引き続き開催していきます。
https://sisterhoodandselfcare.org/

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