私たちはシングルマザーの心と体のセルフケアを応援するために「シングルマザーのセルフケア」というオンライン講座を無料で提供しています。シングルマザーが心身を整え、自身が持っている力を発揮できるよう、エンパワーする活動をしています。
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シングルマザーの心と体のセルフケアとエンパワメント
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日本中のお母さんと子どもたちが幸せな青春時代を過ごせるように、微力ながら協力させていただきます。
最後の1人にまで、届きますように。
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活動報告
ナイキ・コミュニティ・インパクト・ファンドの助成を受けてシスターフッド・ランニングクラブ第2期がスタート。さっそくLINEグループでラン報告が活発に飛び交っています。今期は、北は北海道、南は沖縄まで、九州,四国,関西,関東,東北とさまざまな地域から走りたいシングルマザーが集まってます!
スポーツの秋、シスターフッド・ランニングクラブ第2期が10/12(日)からスタートします。皆で励まし合いながらランニングの習慣を続けます。
9月のセルフケア講座は、9回開催、64人が参加しました。
初めての参加者は10人!まだ「セルフケア」の習慣のないシングルマザーに、もっと参加してもらいたい。という思いで、セルフケア講座紹介カードを作りました。配布にご協力いただける方はこちらからおねがいします⇨https://singlemomssisterhood.org/news/2024092502
「ひとり親と健康」というテーマでタレントの青木さやかさんと対談の収録をしてきました!現在高校一年生の娘さんと2人暮らしの青木さん、肺腺がんの手術を2回に渡って経験したがんサバイバーでもあります。今でこそ自身の闘病の経験を、自分の言葉で語られていますが、誰にも言えなかったときの孤独感、生きづらさについてもお話下さいました。
2025年8月のシングルマザーのセルフケア講座は8回開催。参加者数は46人、初めての参加者は2人でした。オンラインで実施しているので全国からご参加いただいています。これまでの開催数は644回、のべ参加者数4439人(2020/4〜2025/8/31)
9月も引き続き開催していきます。
https://sisterhoodandselfcare.org/