シングルマザーズデジタルキャンプは、シングルマザーが「自分らしく働くこと」と「収入を増やすこと」の両立を目指すキャリアを創造していく総合プログラムです。シングルマザーが早期に支援につながり、自分らしくサステナブルな働き方を実現することで、母子ともに豊かな人生を築ける可能性が高まることを期待しています。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000015.000079266.html
【伴走スタッフ日誌10】シングルマザーズデジタルキャンプでは、学びや成長の相乗効果を生み出すために、３つの交流の場を用意しています。
１．深まる交流の場 ：グループリフレクション
２．広がる交流の場 ：グループチャット
３．自発的な交流の場：もくもく会
それぞれの場でどんなことが起きているか、そしてその効果について解説しています。
私たちの公式Podcast「レモネードラジオ」を更新しました。第29回は「新たな自分を発見するグループリフレクション」がテーマ。就労支援に於いてキャリア面談だけでなく、グループでのリフレクションが効果を発揮するのはなぜか？などお話ししています。ぜひお聴きください。
https://open.spotify.com/episode/4uCpigrHUyCGy6DpkTntWT?si=54LnBsLrTQeq8idT7PFX0Q
伴走スタッフ日誌9を更新しました。プチコース2期実施レポート：シングルマザーズデジタルキャンプでは、性質の異なる３つの交流の場を用意しています。１．深まる交流の場 ２．広がる交流の場 ３．自発的な交流の場 距離感やスタンスの違う交流の場があることで、学びと成長の相乗効果を生み出すことができます。
睡眠の質はとっても大事です。眠りの浅かったシングルマザーが、30分のストレッチと瞑想で「その日はよく眠れた」と感想を伝えてくれました。短い時間でいいので、体を伸ばし、呼吸を整えることで睡眠の質をはじめとしたQOLはぐんと良くなります。私たちはシングルマザーにそんなセルフケアのきっかけを提供しています。